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太極拳是中國四大名拳，是全球習(xí)練者最多的中國傳統(tǒng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)，是中國古代武術(shù)與文化結(jié)合的巔峰之作，并且太極拳還是首批國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。太極拳源自道家，最顯著的特征就在于它主張練氣，通過練氣來強(qiáng)健臟腑、疏通經(jīng)脈。我們現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，身體長期處于幾個(gè)固定的姿態(tài)中，特別容易引發(fā)筋脈、骨骼的問題，有壓力容易焦慮，臟腑功能也不好。練習(xí)太極拳，通過運(yùn)氣來“按摩”內(nèi)臟，拉伸筋骨，能夠鍛煉到一般運(yùn)動(dòng)鍛煉不到的身體部分，所以只要能夠練習(xí)到正宗的太極拳，往往短時(shí)間之內(nèi)就能夠感受到身體出現(xiàn)了質(zhì)的好轉(zhuǎn)。（看度記者：張黎 曾茵茵 饒?jiān)?/p> 2019年09月19日 10:33:20

“給我一雙白鶴的翅膀，我要飛去遙遠(yuǎn)的地方，不往別處去了，只看一眼美麗的理塘”,理塘縣位于四川甘孜藏族自治州，這個(gè)讓倉央嘉措魂?duì)繅衾@的地方也是世界上海拔最高的縣城，在近日，迎來一場突破極限的世界最高海拔的馬拉松。 （看度記者：羅明陽 馬駿）

為廣泛開展全民健身活動(dòng)，提高職工身體素質(zhì)和健康水平。成都市游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目管理中心長期面向全市廣大職工義務(wù)開展職工健身運(yùn)動(dòng)技能培訓(xùn)。職工健身運(yùn)動(dòng)技能培訓(xùn)是成都市游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目管理中心針對(duì)廣大工作人群開展的一項(xiàng)倡導(dǎo)職工科學(xué)健身的公益活動(dòng)。通過專業(yè)健身計(jì)劃的制定對(duì)肩、頸、腹、腿等部位進(jìn)行有計(jì)劃、有目的地科學(xué)鍛煉，以解決久坐少動(dòng)、體質(zhì)下降的問題，真正起到強(qiáng)身健體的作用。（看度記者：張黎 饒?jiān)?/p> 2019年09月12日 09:45:15

籃球不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，也是一種時(shí)尚。在我國，絕大部分的青少年都有過籃球運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷。在成都每時(shí)運(yùn)動(dòng)館，就有一群愛好籃球的小朋友們正在進(jìn)行一場3對(duì)3比賽，一起去看一看。

你是否曾經(jīng)想過像鳥兒一樣自由飛翔？三角翼小飛機(jī)可以幫你實(shí)現(xiàn)夢想。三角翼作為一項(xiàng)安全性極高的飛行器，不僅受到了游客的喜愛，在抗洪救災(zāi)中也可以起到不少作用。已經(jīng)成為航空運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中最受歡迎的輕型動(dòng)力飛行器。

籃球運(yùn)動(dòng)自問世起，就以其獨(dú)特的對(duì)抗性，、娛樂性和觀賞性得以廣泛開展，迅速傳播?，F(xiàn)在，籃球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為世界三大球之一，為全世界人民所喜愛。今天我們的記者就去到了成都每時(shí)籃球館，感受籃球的獨(dú)特魅力。

棒球在世界體育產(chǎn)業(yè)市場中占領(lǐng)了百分之十二的份額。而美國，日本，韓國等地也將棒球視為第一大運(yùn)動(dòng)。隨著棒球項(xiàng)目重返2020年東京奧運(yùn)會(huì)，全球棒球愛好者都充滿了期待。近幾年棒球在中國也是掀起了熱潮。這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中所蘊(yùn)含的時(shí)尚，健康，快樂的生活方式更是與我們成都的城市特質(zhì)不謀而合。今天我們的記者就帶領(lǐng)著小朋友和家長們來到了成都中壘棒球俱樂部，一起體驗(yàn)棒球的樂趣，享受戶外團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的快樂。