時(shí)評(píng)|世界睡眠日 當(dāng)代人不該用健康換生存
今天是世界睡眠日,打工人破防了,“我缺的是睡眠節(jié)日祝福嗎?不,我缺的是能睡著的命!”當(dāng)代人睡覺有多拉扯?白天屬于公司,晚上屬于自己,所以凌晨了還在刷短視頻,主打一個(gè)“困到昏迷,但舍不得閉眼”。
體檢報(bào)告上“建議保證睡眠”的醫(yī)囑,也許是打工人年度最佳笑話,畢竟在KPI和房貸面前,睡眠是被迫犧牲的。世界睡眠日講睡眠,或許我們?cè)撍旱簟白月伞薄袄切浴钡谋砻?,看清這代人的集體困惑。
當(dāng)熬夜從個(gè)人選擇變成很多人的生存策略,城市外賣小哥在電動(dòng)車座上打盹練就“5秒開機(jī)神技”,當(dāng)“碎片化睡眠”被迫成為打工人標(biāo)配,世界睡眠日不該只是朋友圈的養(yǎng)生雞湯,而是一次深刻提醒,提醒那些24小時(shí)在線的工作群,提醒那些占用私人時(shí)間的隱形加班,提醒那些把打工人當(dāng)機(jī)器的所謂規(guī)則。
我們過(guò)睡眠日要做的,不是買更貴的枕頭或吃更多的褪黑素,而是讓每個(gè)打工人都能在夜幕降臨時(shí),理直氣壯地關(guān)上電腦說(shuō):“我的腦細(xì)胞下班了,有事明天再說(shuō)。”