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一起進(jìn)入《約會青春》。上一期節(jié)目，冬冬帶大家認(rèn)識了位于新繁鎮(zhèn)的一家業(yè)余乒乓球俱樂部，那么這家俱樂部的隊員們到底實(shí)力怎么樣呢？今天冬冬就去親身體驗(yàn)一下。（看度體育記者：覃朗 編輯：孫雨彤 版面編輯：陳輕語 責(zé)任編輯：雷啟枝）

一起進(jìn)入《約會青春》。上一期節(jié)目，冬冬帶大家了解了剛剛為咱們成都奪得省運(yùn)會男子排球甲組冠軍的新都升庵中學(xué)排球隊，作為成都乃至四川首屈一指的中學(xué)排球隊，這支隊伍為什么能成為常勝將軍呢？今天冬冬就準(zhǔn)備去尋找一下冠軍背后的秘密。（看度體育記者：覃朗 版面編輯：孫雨彤 責(zé)任編輯：張琴）

一起走進(jìn)約會青春。記得之前，冬冬曾經(jīng)帶大家認(rèn)識了咱們成都市新都區(qū)升庵中學(xué)的排球隊。這支排球隊代表著咱們四川省最高的中學(xué)生排球水平，也是一支常勝之隊。而就在前不久結(jié)束的四川省運(yùn)會男子排球甲組的比賽中，代表成都出戰(zhàn)的升庵中學(xué)排球隊不負(fù)眾望，勇奪金牌。接下來咱們就跟著冬冬去探訪這支冠軍隊伍。（看度體育記者：覃朗 版面編輯：孫雨彤 責(zé)任編輯：張琴）

一起進(jìn)入《約會青春》。最近的天氣十分炎熱，光是站在室外就會汗流浹背，但就在如此酷熱的天氣里，有一群少年為了他們的足球夢想，依然還在堅持訓(xùn)練。（看度體育記者：覃朗 編輯：鄧海燕 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：張琴）

一起進(jìn)入《約會青春》。上一期節(jié)目中，冬冬從美女教練那里學(xué)了幾招居家鍛煉的方法，這些方法對于在家里放松，或者簡單的鍛煉來說，已經(jīng)完全足夠了。但要是想在家里也能達(dá)到去健身房高強(qiáng)度的鍛煉效果，又該怎么做呢？趕緊跟著冬冬再去學(xué)兩招吧?。炊润w育記者：覃朗 編輯：鄧海燕 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：張琴）

如今很多人減少了戶外活動時間，長時間待在家里躺平。其實(shí)這樣對人的身體非常不好，那有沒有什么鍛煉辦法能夠緩解這種生活方式帶來弊端呢？接下來和冬冬一起去了解一下。（看度體育記者：覃朗 編輯：鄧海燕 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：張琴）

中超第二階段的比賽成都蓉城足球隊已經(jīng)取得了兩連勝，加上第一階段的比賽，已經(jīng)十輪不敗。那么接下來的比賽成都蓉城所面對的形勢如何呢？接下來，我們來聽一聽專業(yè)足球人士張林海指導(dǎo)的看法。（看度體育記者：覃朗 編輯：鄧海燕 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：張琴）

在之前的節(jié)目中，冬冬為大家介紹了一位年近70歲的運(yùn)動達(dá)人梁鈺祥。今天我們就接著來認(rèn)識這位人老心不老的運(yùn)動愛好者。（看度體育記者：覃朗 編輯：鄧海燕 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：張琴）

現(xiàn)在有一個非常流行的概念叫終身運(yùn)動，意思就是人最好保持長期運(yùn)動習(xí)慣。今天我們就和冬冬一起來認(rèn)識一位熱愛運(yùn)動的資深運(yùn)動達(dá)人。（看度體育記者：覃朗 編輯：鄧海燕 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：張琴）

中超第一階段的比賽已經(jīng)結(jié)束，成都蓉城以2勝6平2負(fù)的成績排名第十。這樣的成績對于一支升班馬來說究竟如何呢？今天，冬冬找到了前四川隊球員，本頻道足球轉(zhuǎn)播解說嘉賓張林海指導(dǎo)，我們一起來聽聽張指導(dǎo)怎么說。（看度體育記者：覃朗 編輯：陳輕語 版面編輯：何佳昕 責(zé)任編輯：葉升芃）